A rozmaring illata akár 75%-kal növeli a memóriát

A rozmaring illata segít emlékezni, és nem csak a népi bölcsességeket mondja, hanem magát a tudományt is. Ha Shakespeare már az Opheliája szájába adta azt a mondatot, hogy "Itt hozok rozmaringot, ami jót tesz az emlékezetnek", most felfedezzük, hogy benne volt a helyes utalás a memóriát javító valódi erejéről.

Az ezzel a kérdéssel foglalkozó legfrissebb tanulmány azt találta, hogy a rozmaring illóolaj lehetővé teszi az emberek számára, hogy emlékezzenek tennivalókra, ami kiegészíti a múlt felidézésében és általában az egészség javításában való hasznosságáról szóló korábbi kutatások eredményeit. .

Így a Newcastle-i (Egyesült Királyság) Northumbria Egyetem pszichológuscsoportja által egészséges embereken végzett tesztsorozat után arra a következtetésre jutottak, hogy A rozmaring illóolaj 60-75 százalékkal növelte a visszahívás esélyét végezzen mindennapi dolgokat, például vegyen be egy gyógyszert, menjen el egy találkozóra vagy emlékezzen egy bizonyos dátumra.

Segít a mentális számításokban

Amellett, hogy javítja a hosszú távú memóriát és a fejszámolási gyakorlatok végzésére való képességet, ez az új felfedezés nagy kapacitást tulajdonít a elősegíti a leendő memóriát, így fantasztikus gyógyír a modern élet számára, amelyet mindig annyira bombáznak az apró feladatok.

Nem meglepő, hogy azok a vizsgálati résztvevők, akik rozmaringillattal tartózkodtak a szobában, sokkal jobb pontszámokat értek el az ilyen típusú tevékenységek során, amelyekre emlékezni kellett a végrehajtásuk során. Hasonlóképpen, azokhoz képest, akik semleges szagú helyiségben tartózkodtak, az illatosított szobában tartózkodók magasabb vérkoncentrációt kaptak az 1,8-cineolt, a vérben jelen lévő biokémiai vegyületet, amely a rozmaring illóolajában is megtalálható.

Valószínűleg ez magyarázza ezeket az eredményeket, mivel korábbi tanulmányok szerint az illóolajok illékony molekulái belélegezve felszívódhatnak a véráramba. Bárhogy is legyen, most ugyanezeket a hatásokat akarjuk tanulmányozni a kognitív képességekkárosodott embereknél, különösen azoknál az egyéneknél, akik különböző súlyosságú memóriaproblémákkal küzdenek.

Használja ki ezt a növényt otthon, és tanulja meg a gondozását a Green Ecologist kertészeti útmutatóival: Hogyan ültessünk rozmaringot és hogyan gondozzuk a cserepes rozmaringnövényt.

Ha további hasonló cikkeket szeretne olvasni A rozmaring illata akár 75%-kal növeli a memóriát, javasoljuk, hogy lépjen be a természetes gyógymódok kategóriájába.

Népszerű Bejegyzések